Lombare Lumbar Roll

Cuscino lombare McKenzie Lumbar Roll

Il cuscino lombare McKenzie Lumbar Roll previene il dolore e riduce la pressione dei dischi lombari perché sostiene la parte lombare della schiena permettendo di sedersi in modo corretto. Può essere utilizzato a casa, al lavoro o in auto mentre si guida. Per godere degli effetti positivi del cuscino Lumbar Roll bisogna sedere il più possibile indietro, piegandosi leggermente in avanti e sistemando il rotolo e l’elastico affinché siano sopra la linea dell vita. In tal modo il cuscino sosterrà efficacemente la zona curva lombare della schiena.

CARATTERISTICHE DEL CUSCINO LOMBARE:

• Realizzato in materiale ad alta densità,
• Dotato di elastico per fissaggio allo schienale,
• Rivestito in tessuto di cotone lavabile,
• Peso: 300 gr,
• Diametro di 10 cm.

Cuscino idealto da Robin McKenzie, un’autorità internazionale nella diagnosi e nel trattamento del dolore lombare e cervicale.

COME UTILIZZARE I CUSCINI LOMBARI McKENZIE

I cuscini lombari McKenzie sono semplici da usare e molto efficaci. Utilizzati per sostenere la parte bassa della schiena mantengono la spina dorsale allineata in modo corretto durante i periodi prolungati di seduta e l’uso regolare evita l’insorgere di dolore. Un rotolo lombare sostiene la schiena e allinea la colonna vertebrale permettendovi lunghi viaggi e sedute in una posizione che non provocherà dolore.

Istruzioni per l’uso di un cuscino lombare:

• Acquistate un cuscino di supporto lombare, un cuscino cilindrico. Sceglietene uno comodo per voi e che aderisca bene alla vostra forma della schiena. I cuscini lombari McKenzie sono i migliori disponibili sul mercato.
• Sedete in posizione eretta su una poltrona o sul sedile della vostra auto. Notate la curva naturale della parte bassa della schiena, un piccolo arco che è tipicamente non supportato quando si è seduti. È in quel punto che dovrete collocare il cuscino lombare.
• Inserite il cuscino lombare orizzontalmente tra la parte bassa della schiena e la sedia in modo da riempire lo spazio, il piccolo arco tra la parte bassa della schiena e la sedia. Ciò fornirà il supporto necessario alla vostra schiena soprattutto quando si è seduti per lunghi periodi.